어깨 통증 가볍게 생각했는데… ‘폐암’ 진단?
따라서 어깨 통증이 지속되면 인근 병원에 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
칫솔 vs 치실, 먼저 써야 할 것은?
건강한 치아와 잇몸을 위해서는 올바른 구강 관리가 필수입니다. 위생 관리 목적으로 칫솔 외에 치실, 구강청결제 등 여러 구강용품을 활용한다면 그 순서도 고려해야 하는데요. 미국 치과 전문의 마이크 웨이가 폭스 뉴스에 공유한 ‘올바른 …
살 빼려고 뛰다가…다이어트 최악의 실수 3가지
유산소 운동은 식단만큼 효과적이지 않습니다.
연구로 입증된 8분 혈압 낮추는 방법
혈압이 높다면 평소 운동을 하는 것이 중요하다. 하지만 혹시라도 운동 때문에 오히려 혈압 문제로 사고가 날까 걱정이 된다. 그런데 우리가 흔히 생각하는 유산소 외에도 사고 걱정을 하지 않고 안전하게 할 …
내시경 후 발견된 헬리코박터 균
헬리코박터 (helicon+bacter) 균은 나선형(helico) 모양을 가진 박테리아(bacter)라는 뜻입니다.
일상 속 나쁜 습관에는 어떤 것들이 있을까?
유혹의 행동들_ 나쁜 습관의 덫 카페인 중독카페인은 자극제로서, 일시적으로 경계력을 높이고 피로감을 감소시키는 효과가 있으나, 과도한 섭취는 건강에 부정적인 영향을 미친다. 소화 시스템에 영향을 미치며, 위산 과다, 소화 불량 등을 유발할 …
우리 아이 평상시 오래 걷기 힘들어한다면, 발 모양 꼭 확인해 보세요
발의 정상적인 발달 과정상 유연성 평발은 대부분 유아에게서 보이며,
성장에 따라 발 내측 아치가 형성되고 정상 성인의 발 모양을 닮아 갑니다.
사람이 살아가면서 가장 크게 스트레스를 받는 건 무엇일까?
삶을 살아가면서 일어나는 일들의 스트레스 순위를 매긴 지표입니다. 100점 만점으로 100점이 가장 높은 스트레스 지수를 나타내고, 점수가 낮을수록 스트레스가 낮은 것으로 나타납니다. 1위는 배우자의 사망, 2위가 이혼이었습니다. 7위가 결혼이네요. Thomas Holmmes와 Richard Rahe박사는 …
담배 연기도 안 마셨는데..’3차 흡연’이 무서운 진짜 이유
“우리 할아버지는 왜 일찍 돌아가신 거예요?”라고 묻는 어린 딸의 질문에 부모님은 이렇게 말씀하셨습니다. “할아버지께서 담배를 많이 피우셨거든. 해소병으로 돌아가셨단다. 담배를 정말 많이 피워서 벽지가 이렇게 노랗게 변한 거야.” 도배를 새로 …
“당뇨 수치 500 넘었다” 故김수미 사인…고혈당 쇼크, 뭐길래?
혈당 수치가 500mg/dL 이상이라는 것을 의미합니다. 이는 매우 심각한 상태로 즉각적인 치료가 필요한 응급 상황입니다.