목감기? 편도염? 정확하게 구별하는 법
목감기는 정확하게 말하면 ‘바이러스성 인후염’입니다.인후는 ‘입 뒤쪽 비강 아래부터 상기도를 지나 식도와 성대가 시작되는 부위’까지를 말하는데, 이곳이 바이러스에 감염돼 염증이 생긴 것이 바로 목감기입니다.목감기에 걸리면 목이 부으면서 아프고, 목에 뭐가 …
헷갈리는 감기, 비염, 축농증 증상-이것만 확인하면 된다
코감기와 비염 축농증은 콧속 점막에 염증이 생기는 질병이라는 공통점이 있습니다.재채기가 터져 나오면서 물같은 콧물이 흐르는가 하면 콧물이 목으로 넘어가 기침이 나고 끈적한 콧물이 나기도 합니다.또 코가 막히고 이로 인해 지끈지끈 …
절대 냉장 보관 말아야 할 식품 세 가지…“독성 물질 생성”
냉장고는 만능이 아니다. 안전을 위해 냉장 보관 한 식품 때문에 외려 건강에 탈이 날 수 있다. 일부 식재료는 냉장 보관할 경우 독성 물질을 생성하기 때문이다. 전문가들에 따르면 다음 세 가지 …
작은 변화가 혈관을 지킨다! 혈압 관리를 위한 생활 습관 6
칼륨은 바나나와 토마토에 풍부하며, 칼슘은 우유나 유제품을 통해 섭취할 수 있다.
김고은 최애 ‘이 음식’ 알고 보니 다이어트에 도움!
같은 밀가루 면인데,파스타가 더 건강한 이유스파게티는 이탈리아의 대표 음식인 파스타의 한 종류로 밀가루로 만들어집니다. 파스타는 과거에 영양 보충할 수 있는 반죽이라고 불릴 만큼 건강 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다. 다른 밀가루 면과 달리 파스타가 …
숙취 심할 때 간 영양제 먹으면 간 건강에 도움 되나요? 간 수치 빠르게 내리는 법은?
AST, ALT가 갑자기 높게 나왔는데, 왜 그런가요?AST와 ALT는 간에 있는 효소로 간세포가 파괴될 때 혈중으로 흘러나오기 때문에 저희가 ‘간이 손상됐다’라는 걸 알 수가 있고, 일반적으로는 간에 염증이 있을 때 올라가는 경우가 많습니다. 간혹 AST만 올라가는 경우가 …
여러 질환에 의해 발생하는 기침별 특징
여러 질환에 의해 발생하는 기침별 특징 겨울이면 유행성 독감, 최근에는 코로나 바이러스 등이 재유행 하면서 기침 증상을 보이는 사람들이 많은데요. 며칠이 지나도 낫지 않고 기침이 나온다면 병원에 방문해 보는 것이 좋습니다. …
관절염과 건강기능식품? 진실은!
류마티스 환자들은 류마티스 질환이 대부분 만성적인 경과를 가지고 약을 꾸준히 복용하여야 한다는 사실에 어려움을 느낍니다. 그래서 질환의 호전을 도울 수 있는 여러 방법을 모색하게 되고, 그중 많은 관심을 받는 분야 …
코막힘 스프레이, 순식간에 막힌 코 뚫는다는데… 함부로 써서 안되는 이유
코막힘 스프레이는 빠르게 코를 뚫어주지만 부작용 우려도 큽니다.장기간 오남용 하면 약물 반작용으로 오히려 코막힘이 더 심해지는 부작용이 생길 수 있습니다.이런 부작용은 어떤 약물로도 치료되지 않고 수술로만 치료할 수 있습니다.코막힘 스프레이를 …
“계속 메스꺼워” 세 남매 모두 췌장 제거…유전성 ‘이 병’ 때문에?
호주 시드니에 사는 첼시 할로웨이는 어릴 때부터 자주 극심한 복부 통증과 메스꺼움을 경험했습니다. 때로는 병원에서 수액과 강력한 진통제를 맞아야 하는 일도 있었습니다. 원인을 알 수 없는 증상은 나타났다 사라지길 반복했고, …