겨울에 더 괴로운 ‘수족냉증’, 커피 대신 생강차 드세요
날씨가 겨울로 접어들면 누구나 손발이 시리다. 하지만 추위와 상관없이 평소에도 손발이 찬 편이라면 좀 더 세심한 관리가 필요한 수족냉증일 수 있다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서도 손발이 지나치게 차가운 상태를 말한다. 따뜻한 곳에서도 …
건강검진 선택항목, 골라드릴까요?
건강검진 항목들 중 필수 항목이 있는 반면, 일부 항목은 선택 항목으로 되어 있어요. 검사 비용이 싼 항목들은 대개 기본 필수 항목에 포함되어 있고, 약간 비싼 항목들은 선택 항목으로 구성되어 있어요. …
“변기에 낀 ‘분홍색 때’, 곰팡이 아냐”…호흡기 안좋다는데, 정체는?
욕실 샤워실 바닥이나 변기를 보면 어느새 분홍색 물질이 껴있는 걸 발견하곤 합니다. 어떤 이는 화장품 찌꺼기가 쌓인 것으로 생각하기도 하고, 세제가 남아 생긴 곰팡이 정도로 여기기도 했습니다. 청소해도 시간이 지나면 …
이젠 그만! 기침 더 빨리 멈추게 하는 법
기침, 우리 몸을 지키기 위한 필수적인 방어 반응 기침은 목에 있는 이물질을 배출하기 위한 신체의 반사 작용입니다. 기도에 이물질이 들어오면 자극 신호가 점막 표면의 신경 센서에서 뇌에 있는 기침 중추로 …
코로나19와 냉방병, 어떻게 구분해야 할까?
냉방병 으슬으슬한 증세, 두통 우선 두 질환 모두 콧물, 재채기와 같은 호흡기 증상, 소화불량, 피로감, 권태 등의 초기 증세가 나타납니다. 냉방병은 냉방기를 장시간 틀어놓으면 몸은 조금이라도 열을 얻기 위해 …
장마철 심해지는 간지럼, 습진?!
고온다습한 환경이 형성되는 본격적인 여름 장마철, 습진 환자들도 늘고 있습니다.여기저기 간질 간질, 심한 경우 진물까지 나는 이 피부 질환, 장마철에는 어떻게 관리하는게 좋을까요? 습진의 원인 장마철에는 습도가 높아져 피부가 쉽게 축축해지고, …
공복? 식후? 영양제 섭취 시간대가 중요한 이유
건강을 위해 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많습니다. 하지만 언제 먹느냐에 따라 약효가 달라질 수 있는데요. 어느 시간대에 어떤 영양제를 먹는 게 좋은지 알아봅니다. 유산균 기상 직후엔 공복 상태로 유산균을 섭취하는 게 좋습니다. 위산의 …
뜨거운 여름 ‘일’사병과 ‘열’사병
일사병과 열사병에 대해 알아보도록 하겠습니다! 일사병과 열사병, 어떤 차이가 있을까? 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성 질환으로 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이며, 생명까지 …
단단한 치아가 민감해졌다 시큰~ 찌릿~ ‘민감성 치아’의 관리
치아 내부 신경이 자극 받는 이유 치아 내부에도 다른 신체 기관과 조직처럼 신경이 분포해 있습니다. 치아 바깥의 법랑질과 상아질이라는 단단한 치아 조직이 신경을 보호합니다. 하지만 특정 원인에 의해 법랑질과 상아질이 …
건강검진 때 추가 검사, 할까 말까? CT, MRI
건강검진 시 선택 항목, 추가 항목 검사인 CT나 MRI, MRA 원리가 뭔가요? 일반적으로 촬영하는 엑스선 촬영은 방사선을 인체에 투과해서 나타나는 음영의 차이로 진단합니다.가장 저렴하고 접근하기 쉽고 비교적 병변을 전반적으로 파악할 수 있습니다.엑스레이를 사용하면 폐의 염증, 폐렴, 결핵을 알 수 있고 폐암의 여부도 어느 정도는 …