‘뼈가 얇으면 더 잘 부러진다?’ 뼈 건강에 대한 속설
뼈 건강은 두께나 크기가 아닌 골밀도로 결정됩니다.
골밀도가 높은 뼈를 만들기 위해서는 성장기부터 꾸준한 생활습관과 식습관 관리가 필요합니다.
뼈 건강은 두께나 크기가 아닌 골밀도로 결정됩니다.
골밀도가 높은 뼈를 만들기 위해서는 성장기부터 꾸준한 생활습관과 식습관 관리가 필요합니다.
우리가 목에 통증을 느끼는 이유 목통증의 시작은 직립보행 우리는 일상생활에서 자주 목에 담이 걸린 것처럼 통증을 호소하는 경우가 있습니다. 오랜 시간 모니터에 집중하거나 잠을 잘못 자고 일어났을 때, 격한 운동을 했을 때 …
위Stomach 위험도와 크기, 초음파내시경 검사나CT 검사의 소견, 조직 검사 결과 등을고려하여 제거 여부를 판단합니다. ① 크기가 작고 위험성이 낮은 혹이라면 추적 관찰만 하는 경우가 많습니다. ② 위의 용종 중에 과형성성 용종이 85~90% 로 가장 …
증상을 방치하지 말고 전문가의 도움을 받아 관리하는 것이 좋습니다.
심근경색은 심장의 혈관이 막혀서 심장근육이 죽는 상황을 가리킵니다. 남성과 여성 모두에게 위협이 되지만, 여성의 경우 특별히 주의해야 할 증상들이 있습니다. 일반적으로 심근경색의 가장 흔한 증상은 가슴 통증이지만, 여성의 경우 이외에도 다양한 증상이 나타날 수 …
쌍꺼풀 수술을 해도 풀리고, 점점 눈꺼풀이 처지나요? 말을 많이 하면 발음이 어눌하고, 전신에 피로감이 지속하나요? 그럼 중증 근무력증을 의심할 수 있습니다. 중증 근무력증은 근육에 피로가 쉽게 발생해서 근력 약화에 따른 …
감기는 건강한 성인도 일 년에 한두 번은 걸릴 수 있습니다. 감기는 코나 목의 점막이 바이러스에 감염돼 염증이 생기는 질환으로, 급성 상기도염이라고도 부릅니다.감기에 걸렸을 때는 증상을 줄이고 염증을 완화하는 약을 복용하면서 충분한 …
운동을 꾸준히 하는 사람은 운동을 안 하는 사람보다 더 건강하고 더 행복하며 더 장수할 확률이 높다는 사실은 익히 알려져 있습니다. 관절염을 앓으면 여러 신체 활동 특히, 운동에도 제약을 받지만, 그럼에도 …
미세먼지가 기승을 부리는 시기에 유독 눈두덩이 붓거나 눈 부위 통증을 호소하는 환자들이 많다. 상당수는 눈꺼풀에 염증이 생긴 환자들이다. 눈꺼풀은 눈 표면을 건강하게 유지하게 하고 건강한 눈물을 만드는 데 기여한다. 눈을 …