건강꿀팁 – 페이지 37

간 안좋을때 증상 간에 좋은 음식

간 안좋을때 증상 예전에 한창 유행했던 광고의 대사 중에 모든 것이 간 때문이라는 말이 있죠. 만성적인 피로와 간은 상당히 밀접한 관계에 놓여 있는 것이 사실인데요. 만성 피로에는 물론 …

“술은 소량이면 건강에 좋다”는 사실이 아니다 최신연구에서 알게 된 ‘술과 건강’의 관계 – 유감스럽게도 음주에 “적당량”은 존재하지 않는다 필자: 이쿠타 테츠, 과학 전문 기자 술과 건강은 어떤 관계가 있는가. 음주는 …

삶은 계란을 하루 8개씩이나? 제가 아는 지인 중에 엄청 바쁘게 사는 분이 계십니다. 어느 정도로 바쁘냐 하면 식사 시간도 제대로 없을 정도인데요. 그래도 식사를 꼭 챙기는 편이긴 하세요. 하지만 나름대로 …

2030세대, 당장 안과를 가봐야 할 증상! 비문증에 대해 아시는 분 계신가요? 비문증이란 눈앞에 마치 날파리 같은 작은 벌레 및 거미줄, 검은 점들이 떠다니는 듯한 증상을 느끼는 것을 말합니다.대부분 증상이 호전되지만, 일부에게는 …

요즘 코로나 증상 순서 격리기간, 재감염, 후유증 요즘 다시 코로나 확진자가 늘고 있다고 합니다. 예전처럼 매일 집계 발표하는 것이 아니고, 일상으로 돌아간 지도 몇 개월이 지나서 한동안 무심했는데요. 주변에 …

방아쇠수지증후군 치료 예방 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 평소에 손가락을 많이 쓰는 사람들이라면 한 번쯤 관절 통증 경험을 할 때가 있습니다. 문제 일으키는 질병은 여러 가지가 있는데 만일 약지와 중지에 아픔이 …

스트레스를 해소하기 위해 아무 음식이나 먹어서는 안 된다. 건강을 지키는 동시에 진정효과를 줄 수 있는 식품을 섭취할 필요가 있다.

고구마는 다이어트 대표 식품입니다. 그렇지만 어떤 품종을 어떻게 조리해 먹느냐에 따라 다이어트에 도움을 줄 수도 그리고 독이 될 수도 있는데요. 이번 포스팅은 품종별 그리고 고구마 조리 방법별 고구마 칼로리를 알아보고 …

노년층에서 많이 발생하는 안질환’으로는 대표적으로 녹내장과 백내장을 꼽을 수 있다

적당한 술은 기분 전환과 긴장 완화, 스트레스 해소, 소화 촉진, 불안감과 우울감 감소 등 건강에 도움이 되기도 한다. 하지만 지나친 음주는 건강을 해치는 독이 된다.