번아웃 증후군
이 영화는 2017년 일본에서 개봉한 작품으로 일본에서 약 70만 부가 판매된 베스트셀러 소설을 원작으로 하고 있습니다. 이 영화는 계속된 야근으로 인해 신체적, 정신적으로 지친 주인공이 초등학교 동창을 우연히 만나게 되면서 …
부정출혈 혹은 비정상 자궁출혈은 월경 주기와는 관계 없이 발생하는 비정상적인 출혈을 의미합니다. 다양한 요인에 의해 발생할 수 있기 때문에 정확한 통계를 확인하기는 어렵지만 미국 산부인과학회(ACOG)에서는 일생동안 여성 대부분이 이러한 부정출혈을 …
엠폭스(원숭이두창) 국내환자가 늘어나고 있다는 뉴스 보셨나요? 4월 18일 질병관리청에 따르면, 오늘까지 엠폭스(원숭이두창) 확진 판정을 받은 사람은 총 16명입니다. 국내서는 2022년 6월 21일 독일에서 입국한 내국인이 처음 엠폭스(원숭이두창) 확진판정을 받았습니다. 1~5번째 …
공부하는 수험생이나 정신노동을 하는 사람, 그리고 뇌 건강을 생각해야 하는 고령자는 뇌를 무력하게 만드는 아침식사는 피하는 것이 좋다.
간헐적 단식은 비만 예방을 비롯 다양한 건강 효과가 있지만 당뇨, 저체중 등일 경우 조심해야 한다.
걷기 운동의 효능을 높이기 위해서는 어떻게 해야 할까?
걸을 때 약간의 변화를 준다면 더 큰 걷기의 효과를 누릴 수 있다.