[카테고리:] 질병정보

 일반 질병처럼 진단 기준이 있는 것은 아니고, 특정 자세와 증상을 통칭하는 그런 증후군이라고 보시면 되겠습니다. 

류마티스관절염, 쇼그렌증후군과 같은 자가면역질환의 가족력이 있으면 루푸스가 생길 확률이 증가할 수 있습니다.

우리의 일상은 다양한 자세로 이루어져 있습니다. 앉아서 일하는 시간부터 스마트 폰을 들여다보는 순간, 심지어 운동을 할 때에도 우리는 무수히 많은 자세를 취하게 됩니다. 이러한 일상 속 자세들이 단순히 편안함을 주거나 일의 효율성을 높이는 …

울퉁불퉁한 내다리 ‘하지정맥류’, 생활 속 예방습관 10가지

생활 습관에서는 관절과 힘줄이 부드럽게 작동할 수 있도록
매일 스트레칭을 하는 것이 좋으며
직업적으로는 팔을 어깨 높이로 거상한 상태로 일을 지속하는 것은
어깨 손상을 일으킬 수 있으므로 작업환경을 개선하거나
자세를 바꿀 수 있도록 도구나 작업대를 조정하는 것이 좋습니다.

뼈 건강은 두께나 크기가 아닌 골밀도로 결정됩니다.
골밀도가 높은 뼈를 만들기 위해서는 성장기부터 꾸준한 생활습관과 식습관 관리가 필요합니다.

우리가 목에 통증을 느끼는 이유 목통증의 시작은 직립보행 우리는 일상생활에서 자주 목에 담이 걸린 것처럼 통증을 호소하는 경우가 있습니다. 오랜 시간 모니터에 집중하거나 잠을 잘못 자고 일어났을 때, 격한 운동을 했을 때 …