약품 / 식품정보 – 페이지 20

겨울철 면역력 증진을 돕는 음식들

장 건강은 면역체계를 지켜 주는 매우 중요한 부분이다. 전체 면역 체계의 10분의 7이 장 주위에 있다.
장 건강이 좋다는 것은 장내 미생물뿐만 아니라 위장 내 세포와 기능들도 건강하다는 것을 의미한다.

전문가들은 “밤사이 플라그(치태)가 치아에 쌓이기 때문에 아침에 처음으로 천연 치아 미백 효과가 있는 음식을 먹으면 좋다”고 말합니다. 영국 일간 데일리메일이 이를 하얗게 만드는 식품 7가지를 소개했습니다.

항암치료를 받는 암 환자나 가족은 사소한 것에도 신경 쓰이기 마련이다. 특히나 환자의 식사 문제는 하루 일과에서 중대한 문제로 떠오른다. 밥을 먹어야 약을 먹을 수 있는데, 항암치료 중 무엇을 어떻게 먹을지 막막해진다.

비타민D가 부족한 임산부가 아기를 낳으면 3세 이전에 아토피 피부염이 발생할 확률이 높다는 연구결과가 눈길을 끈다.

신체는 근본적으로 비타민 결핍을 인식하지 못할 수 있습니다. 증상은 나중에 나타나기 때문이죠.따라서 비타민은 정기적으로 섭취하는 것이 좋은데요, 그 이유는 엄청나게 많습니다. 그 중에서도 중요한 10가지 효능을 소개할게요! 비타민을 먹어야 하는 10가지 …

내몸은 내가 지키는 법.
여성에게 소중한 자궁 건강을 지키는 음식들은 어떤게 있을까?

약으로 해결하지 마시고
맛있는 음식으로 해결해 보자고요!

식중독은 날씨가 더운 여름에만 조심하면 되는 질환이 아니다. 날씨가 추워지면서 기승을 부리는 식중독 바이러스가 있어서다.

고혈압이 중증 심 뇌혈관질환의 원인이 된다는 사실은 많이 알고 있지만 저혈압의 위험성에 대해서는 모르는 사람이 많습니다.

매운 음식을 먹다보면 여기저기서 훌쩍대는 소리가 들려온다. 이처럼 맵거나 뜨겁고 자극적인 음식을 먹을 때 콧물이 나는 것은 자연스러운 현상이다.