변비에 직빵인 식품 10가지
배변은 우리의 전반적인 건강 상태를 나타내는 지표입니다. 변비 때문에 고생이라면, 먹는 음식을 선별해야 합니다. 가장 좋은 치료법은 배변을 촉진하는 특정 음식을 먹는 것일지도 몰라요. 이러한 효과가 있는 자연 식품에는 다양한 과일, 시리얼이나 채소도 있다고 하죠. 이번에는 진짜 진짜 변비에 효과가 …
발 아파 오래 못 걷는 ‘족저근막염’에는…이 스트레칭 자주 하세요
발뒤꿈치가 아프면 발이 땅에 닿을 때마다 통증이 밀려와 잘 걸을 수 없다. 뒤꿈치 통증을 일으키는 가장 흔한 원인은 ‘족저근막염’이다.
당뇨 환자의 아침 식사…언제? 어떻게?
미국 노스웨스턴 대학교(Northwestern University) 연구팀은 “하루의 식사를 시작하는 시간이 빠르면 인슐린 저항이 낮아져 당뇨병 예방에 도움이 된다”고 설명했다.
귀 안 돌가루 떨어지면…일어날 때 코끼리 코 10번 돈 느낌
전체 어지럼증 환자의 약 20%가 이석증 환자인 것으로 알려질 정도로 이석증은 어지럼증을 유발하는 가장 흔한 질환이다.
신고가 의무인 ‘볼거리’, 무서운 건 합병증
볼거리 역시 2급 법정 감염병으로 감염이 확인되면 신고의무가 있으며 증상 발현 후 5일까지는 격리하도록 되어 있습니다.
“뭐라고?” 자꾸 되묻는 부모님, ‘노인성 난청’ 자가진단 해봐야…
노인성 난청은 치매 발병률을 높이고 고립감, 우울증 등을 유발할 수 있어 적극적인 치료가 매우 중요하다.
평소 커피, 술 많이 마시는 남성, ‘타석증’ 잘 생겨
타석증이 생기게 되면 침이 나올 때마다 턱이나 귀 밑이 붓거나 찌릿한 통증이 발생한다.
비행기만 타면 자지러지는 아기, 귀 통증 때문?…‘이렇게’ 대처하세요
비행기에서 아기가 우는 것은 대부분 귀 통증 때문이다
디퓨저, 알레르기 물질·필수 표시 미흡…건강에는 괜찮을까?
실내에 은은한 향을 위해 디퓨저를 사용하는 사람들이 늘고 있다
그레이브스병 증상 및 치료 (갑상선기능항진증 원인)
그레이브스병은 내분비기관인 갑상선과 관련한 자가면역질환의 일종입니다. 면역체계의 공격으로 인해 갑상선이 정상적 혹은 필요로 하는 양 보다 더욱 많은 양의 갑상선 호르몬을 생성하게 되며 이로 인헤 신체의 대사작용이 전반적으로 매우 항진되어 …