쉽게 살찌는 이유, 렙틴 호르몬 때문? (+기초대사량 늘리는 법)
같은 칼로리를 섭취하더라도 에너지로 많이 소비해야 살이 안 찌는 체질이 될 수 있으므로 기초대사량을 높이는 것이 중요한 것이다
중년 이후, ‘엉덩이 근육’이 없으면 생기는 일
중년 이후, ‘엉덩이 근육’이 없으면 생기는 일
노쇠 증후군 정의 및 원인 알아보기
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요양원에 대하여 건강관리
Q. 요양원, 요양병원을 놓고고민하는 분들이 많습니다. 요양병원은 말 그대로 병원이기 때문에 요양이 필요한 환자라면 누구나 입원이 가능하지만 요양원은 만 65세 이상 혹은 치매나 뇌졸중 등의 노인성 질환을 앓고 있는 자, …
난청은 왜 ‘치매의 적’일까?
난청을 가진 사람들이 보청기를 사용하면 치매 위험을 상당히 줄일 수 있다.
사랑니 뽑기 무서운데…안 뽑으면?
충치는 기본…물혹에 종양까지
지치(智齒)는 치아 중 가장 나중에 나오는 어금니로 보통 사랑으로 인한 아픔을 처음 경험하는 10대 후반에서 20대 초반에 나와 ‘사랑니’라고 불린다.
“소리없는 코골이가 더 무서워요!”
산소부족으로 심혈관·뇌까지 악영향
‘드르렁’ 시끄러운 소리 없이도 코골이만큼 건강에 안 좋은 영향을 미치는 수면 호흡 장애가 있다. 바로 상기도저항증후군이다.
“뭐라고?” 자꾸 되묻는 부모님, ‘노인성 난청’ 자가진단 해봐야…
노인성 난청은 치매 발병률을 높이고 고립감, 우울증 등을 유발할 수 있어 적극적인 치료가 매우 중요하다.
평소 커피, 술 많이 마시는 남성, ‘타석증’ 잘 생겨
타석증이 생기게 되면 침이 나올 때마다 턱이나 귀 밑이 붓거나 찌릿한 통증이 발생한다.
한 살 더 먹었다고 가물가물?…기억력 높이는 방법 8
나이가 들수록 기억력이 떨어지는 것은 일반적인 현상이다. 기억력이 나빠지면 살아가면서 불편할 때가 많다. 기억력을 높이는 방법은 없을까.