“한 개쯤은 빠져도 괜찮다?”…치아 1개 잃으면 뇌 노화 ‘이만큼’ 빨라져
치아 1개 빠지면 뇌 노화 1년 앞당겨져
“탕후루 먹다 와그작”…치아에 금 갔다면?
탕후루를 먹다가 치아가 손상되는 경우가 종종 발생하고 있어 주의가 필요하다.
자녀 수학 성적이 걱정이라면…’OO’이 도움 될 수도
얼핏 보면 큰 연관성이 없는 두 개의 영역이지만, 사실 수학과 음악은 떼려야 뗄 수 없는 사이다
‘칼로리’에 집착하는 다이어트는 그만! “균형이 가장 중요”
전문가들은 특정 식품의 칼로리에 의존하는 대신 단백질, 섬유질 또는 당분이 ‘얼마만큼’ 함유되어 있는지 고려하는 것이 중요하다고 강조한다
쉽게 살찌는 이유, 렙틴 호르몬 때문? (+기초대사량 늘리는 법)
같은 칼로리를 섭취하더라도 에너지로 많이 소비해야 살이 안 찌는 체질이 될 수 있으므로 기초대사량을 높이는 것이 중요한 것이다
중년 이후, ‘엉덩이 근육’이 없으면 생기는 일
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노쇠 증후군 정의 및 원인 알아보기
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요양원에 대하여 건강관리
Q. 요양원, 요양병원을 놓고고민하는 분들이 많습니다. 요양병원은 말 그대로 병원이기 때문에 요양이 필요한 환자라면 누구나 입원이 가능하지만 요양원은 만 65세 이상 혹은 치매나 뇌졸중 등의 노인성 질환을 앓고 있는 자, …
자폐스펙트럼 장애 ‘아스퍼거 증후군’에 대해 알아보자
아스퍼거 증후군은 발달장애 스펙트럼 질환의 하나로, 일반적인 지능을 가지고 있으면서도 사회적, 언어, 반복적 행동, 흥미 등의 영역에서 장애가 있는 질환이다.
아침에 먹으면 뇌건강에 안 좋은 음식 4가지!
공부하는 수험생이나 정신노동을 하는 사람, 그리고 뇌 건강을 생각해야 하는 고령자는 뇌를 무력하게 만드는 아침식사는 피하는 것이 좋다.