[뇌과학] 게으르고 무기력하다면? 전두엽 활성화 시키기
언제나 그렇듯, 변화는 쉽지 않습니다. 왜 변화는 이토록 어려운 걸까요?
무심코 방치한 떨림, 파킨슨병 전조 증상일수도?
의학적으로 떨림은 몸의 일부가 주기적으로 일정하게 흔들리는 현상을 말한다. 스트레스나 피로로 인한 일시적 현상부터 파킨슨병의 전조 증상이나 뇌 손상의 후유증까지 원인도 다양하다. 많은 사람 앞에 서거나 중요한 일을 앞두고 손이나 목소리가 …
외상 후 스트레스….자가면역 질환에 취약
외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 정신뿐 아니라 몸에도 부담을 준다.
MZ세대 강타….‘카페인’ 우울증이 뭐지?
SNS 우울증으로도 불리며 타인의 행복을 보며 상대적 박탈감을 호소
난청·이명·거북목도 고치는 자가치료법! ‘목의 V자근육’ 풀어보세요!
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