코로나 후유증 기침 두통 증상 기간

이 많은 코로나 확진자 중 일부가

코로나 후유증으로 고생하고

계신데요. 사실 저의 경우도

코로나 격리 해제 후 3일간

집에 머물며 병원 진료를

받았고 이후 1달간 기침으로

고생한 경험이 있습니다.

그렇지만 저의 경우는

그렇게 심각한 수준이 아닐 수 있으며

더 심각한 경우가 많다고 하니

격리 기간 충분한 휴식과 안정

그리고 적극적인 치료가

무엇보다 중요합니다.

이번 포스팅은 코로나 감염

그리고 격리 이후 발생하는

코로나 후유증에 대한 이야기입니다.

코로나 후유증 증상

질병관리청 자료 참조

코로나 후유증 정의와 기간

코로나 후유증의 정의는 나라마다

다릅니다. 우선 미국의 경우 4주 이상

유지 또는 재발하거나 새롭게 발현할 경우를

말하며 영국의 경우 8주 ~ 12주 이상

증상이 나타나는 경우를 코로나19

후유증으로 보고 있습니다.

독일의 경우는 코로나 감염 이후

회복되지 않고 일상 및 삶의 질에

부정적인 영향을 미쳐 신체적, 정신적,

건강상 위해 할 경우를 말하며

호주의 경우 4주 이상 증상이 남아

있는 경우를 보통 코로나 후유증으로

보고 있습니다.

이렇듯 나라마다 그리고 상황별로

심지어는 시간이 지남에 따라

코로나 후유증에 대한 정의가 달라

지고 있는데요.

우리나라의 경우 격리 기간을 7일로

확정하고 있기 때문에 그 이후 3~4주가

지났음에도 코로나 증상에 차도가 없을

경우 코로나 후유증을 의심해 볼 수 있습니다.

코로나 후유증 증상

코로나 후유증 대표 증상은

코로나 확진 후 증상과 비슷한 점이

많습니다. 말 그대로 코로나 확진 후

발열, 기침, 두통과 같은 증상이

나타나고 이후 좀처럼 완치되지

않는 경우와 그 외

후각·미각 상실, 호흡곤란, 심장 두근거림

복통, 설사, 피로감, 권태감, 우울감,

생리 불순, 관절통, 탈모, 발진, 집중력 저하와

같은 증상이 대표적인 코로나 후유증

이라 할 수 있습니다.

그렇지만 사실 이외에도 정말 다양한

후유증이 보고 되고 있는데요.

그도 그럴 것이 인구 절반 이상이

코로나에 감염되었던 경험이 있으니

코로나 후유증에 대한 보고도

다양할 수밖에 없을 듯합니다.

코로나 대표 후유증 기침

저의 경우 코로나 감염 격리 해제 이후

가장 오랫동안 남아 있었던

코로나 증상이 바로 기침이었습니다.

저뿐만 아니라 정말 많은 분들이 기침으로

꽤 오래도록 고생하시는 데요.

저의 경우 코로나 감염 이후 거의

한 달간 기침으로 고생하였습니다.

보통 코로나 격리 해제 후 2주~3주

안으로 기침이 완화되는데

1달 이상 기침이 지속될 경우

꼭 전문의 진료를 받아봐야 합니다.

심할 경우 1달이 아닌 3개월 이상까지도

기침이 완화되지 않는 경우도

보고되고 있는데요.

이럴 경우 폐렴, 천식 등 폐 관련

만성질환으로 이어질 수 있으니

반드시 병원 진료가 필요합니다.

팁) 기관지 기침에 좋은 음식

저의 경우 코로나 감염 이후 기침으로 정말 오랜 기간 고생하였습니다. 그리고 제가 환절기 천식이 있다 보니 더욱 신경 써 기침에 좋은 음식을 챙겨 먹었는데요. 개인적으로 도라지와 배를 다려 먹었으며 특히 도라지는 기관지 천식에 정말 좋은 식품으로 저의 경우 1년 치를 다려 물처럼 먹을 정도입니다.